Oblačno
14°
Bratislava
Miroslav
29.3.2024
TEST. Cukrovka a jej nástrahy. Mnohí nevedia, že ju majú
Zdielať na

TEST. Cukrovka a jej nástrahy. Mnohí nevedia, že ju majú

Cukrovka je jedna z najznámejších civilizačných chorôb súčasného sveta. Každý už o nej počul a možno každý má vo svojom okolí človeka, ktorý ňou trpí. Otestujte sa, či máte nábeh na cukrovku aj vy. Test pochádza zo stránky zivotbezcukrovky.sk

Diabetes mellitus sa vyznačuje niekoľkými NAJ. Je to jedno z najčastejších, najzávažnejších a finančne najnáročnejších chronických ochorení. Pokiaľ nie je dostatočne kontrolované liečbou, môže skrátiť očakávanú dĺžku života o 15 až 20 rokov. Je hlavnou príčinou slepoty, zlyhania obličiek s potrebou dialyzačnej liečby a tiež amputácií na dolných končatinách.

Veľmi závažnou je problematika srdcovocievnych ochorení, ktoré sú u pacientov s diabetom 4- až 8-krát častejšie, sú náročnejšie na liečbu a v porovnaní s populáciou bez diabetu majú aj horšiu prognózu. Cukrovkou trpí na Slovensku 400 000 obyvateľov.

1. Váš vek

- Menej ako 45 rokov (0 bodov)

- 45 až 54 rokov (2 body)

- 55 až 64 rokov (3 body)

- Viac ako 64 rokov (4 body)

2. Index telesnej hmotnosti (BMI = hmotnosť v kg/výška v m2 )

- Menej ako 25 kg/m2 (0 bodov)

-25 až 30 kg/m2 (1 bod)

- viac ako 30 kg/m2 (3 body)

3. Obvod pása zmeraný pod rebrami (zvyčajne meraný na úrovni pupka)

- Menej ako 94 cm (muži), menej ako 80 cm (ženy) (0 bodov)

- 94 -102 cm (muži), 80-88 cm (ženy) (3body)

- Viac ako 102 cm (muži-, viac ako 88cm (ženy) (4 body)

4. Vykonáte denne aspoň 30 minút telesnej aktivity v práci a/alebo vo voľnom čase (vrátane normálnych denných aktivít)?

- Áno (0 bodov)

- Nie (2 body)

5. Jedávate každý deň zeleninu a ovocie?

- Áno (0 bodov)

- Nie (1 bod)

6. Užívali ste alebo pravidelne užívate lieky na zníženie krvného tlaku?

- Nie (0 bodov)

- Áno (2 body)

7. Zistili Vám niekedy zvýšenú hladinu cukru v krvi (počas lekárskej prehliadky, počas choroby, počas tehotenstva)?

- Nie (0 bodov)

- Áno (5 bodov)

8. Diagnostikovali niekomu z Vašej rodiny diabetes (1. alebo 2. typu)?

- Nie (0 bodov)

- Áno: starí rodičia, tety strýkovia alebo bratranci a sesternice (ale nie u rodičov, súrodencov alebo detí) (3 body)

- Áno: rodičia, súrodenci alebo deti (5 bodov)

Vyhodnotenie

Riziko vzniku cukrovky typu 2 do 10 rokov je:

Menej ako 7 bodov: najnižšia: u jedného zo 100 sa bude vyvíjať ochorenie

7 - 11 bodov: mierne zvýšené: u jedného z 25 sa bude vyvíjať ochorenie

12 - 14 bodov: stredná: u jedného zo 6 sa bude vyvíjať ochorenie

15 - 20 bodov: vysoká - u jedného z 3 sa bude vyvíjať ochorenie

viac ako 20 bodov: veľmi vysoká - u jedného z 2 sa bude vyvíjať ochorenie

Spravodajská aplikácia Noviny TV JOJ pre iPhone TU. ZADARMO.

ISIFA

Súvisiace články