Najlepšia diéta na svete? Jednoznačne sex

Pri pohybe sa chudne. O tom hádam nepochybuje nikto. Napadlo vás však niekedy, že môžete spojiť príjemné s užitočným a zhodiť pekných pár kíl aj pri sexe? Psychológovia v tom majú jasno... Informáciu priniesol webový portál novinky.cz.

O tom, že milovanie je zdraviu prospešné, sa napísalo už veľa. Vďaka sexu sa cítite mladším, krajším, zdravším a pokojnejším jedincom. Pomáha telu ako po psychickej, tak aj po fyzickej stránke. Pri sexe sa okrem iného vyplavujú endorfíny, hormóny šťasia. Na veku pritom vôbec nezáleží. 

Pri sexe chudnete

A opäť staré známe. Čím sexujte viac, tým lepšie. Podľa psychológov sú takíto ľudia omnoho šťastnejší. A výhovorky typu "Práca ma veľmi unavila" alebo "Mám migrénu" neobstoja. Ak by ste sa podľa odborníkov milovali pravidelne a často, ľahšie by ste odolávali možným životným nástrahám...

Priemerne sa ľudia milujú každý tretí, až štvrtý deň. To teda naozaj nie je veľa. Nemôžeme sa preto diviť, že vo svete pribúda obéznych ľudí. Takže, milí páni a dámy. Ak chcete schudnúť, hor sa do toho!

Koľko kalórií pre sexe spálite?