Starajte sa o svoje srdce, odvďačí sa vám za to
Starajte sa o svoje srdce, odvďačí sa vám za to
29. september patrí srdcu! No aj keď o tomto orgáne rozprávame často, málo kto z nás si uvedomuje, aký je dôležitý. Tlkot srdca nie je iba o láske, ale najmä o našom živote.
Ochorenia srdca zabíjajú každoročne po celom svete viac ako 17 miliónov ľudí. A pritom im môžeme až v 90-tich percentách predchádzať, ak dodržíme niekoľko zásad. Rizikovými faktormi sú: fajčenie, vysoká hladina tukov v krvi, cukrovka, obezita či nedostatok pohybu a stres.
Najväčšou hrozbou vysoký krvný tlak
Najčastejším rizikovým faktorom je vysoký krvný tlak. Táto porucha ovplyvňuje množstvo orgánov a koluje okolo neho množstvo mýtov. Napríklad aj ten, že s vyšším vekom sa nepriaznivé hodnoty tlaku tolerujú.
Hypertenziu je pritom ťažké liečiť. Pacientov totiž vysoký krvný talk nebolí a preto nemajú potrebu užívať lieky. Problémy s obezitou trápia zase trápia už aj deti, ktoré sa málo hýbu.
Zdroj:
SITA
01:20
Kolaps zdravotníctva? Čím ďalej, tým reálnejší
29.09.2011 12:23 Slovensko
01:45
Chráňte si obličky, zachránite si srdce
10.03.2011 10:52 Zaujímavosti
03:41
Výpovede lekárov. Podal ju aj šéf lekárskej komory Dragula
24.09.2011 16:49 SlovenskoNajnovšie na JOJ.SK
02:05
Finále Talentu klope na dvere! Teší sa aj Lujza Garajová Schrameková!
06.12.2019 00:00 Showbiznis
01:20