Striptíz priamo doma! Naučíme vás základné pohyby na tyči

Svetluška alebo flamenco. Vám tieto výrazy pre tanec pri tyči asi nič nehovoria, no profesionálne tanečnice o tom vedia svoje. Napríklad aj to, že sú to len základné a veľmi jednoduché pohyby. A ak náhodou sa u vás doma nájde nepoužitá tyč, skúste využiť toto "náradie" naplno a svojim polovičkám predveďte šteklivý striptíz. Poradíme vám, ako na to...

Pevná tyč či rozkladacia, je to jedno. Skúste byť kreatívni a poďme sa spolu pozrieť na rady striptérky Tamary. Tá je totiž na tyči ako doma. "Najlepšie je začať s tyčou s priemerom 5 centimetrov. Tá je najhoršia. Ale keď sa raz naučíte tancovať na nej, tak už nebudete mať žiadne problémy ani na tenšej," radí.

Ako prvý cvik nám ukázala "Svetlušku". Sú to jednoduché otočky. Prv ako na tyč "sadnete", nezabudnite ju však poriadne očistiť a na ruky si dať špeciálny krém, aby ste sa udržali. Ľavú nohu priložíte na tyč, kolená musia ísť čo najďalej od tyči a podobne aj telo. Pevné držanie, švih pravou nohou, ktorú nartom priložíte k tyči a točíme sa! Keď skončíte na zemi, všetko je O.K. Nezabudnite sa elegantným a sexi spôsobom z nej zdvihnúť. Najlepšie vytrčiť partnerovi zadoček...

Jedným z najobľúbenejších cvikov je tzv. Flamenco. Vyzerá ako motýľ. No toto všetko sú len veľmi jednoduché cviky. Pokiaľ sa ešte niekde vo vašej pamäti nájde aj spomienka na telesnú na základnej škole, konkrétne na šplhanie a trúfli by ste si aj na to, pozrite sa, čo všetko by ste tým dokázali... Viac si pozrite vo videoriporte.

TV JOJ