Počasie ako na hojdačke. Dávajte si pozor na teplotné rozdiely

VYSOKÉ TATRY / V posledný októbrový deň sa končí vo Vysokých Tatrách letná turistická sezóna. Zima ale do tohoto regiónu prišla už dávno. Hoci je sneh a zima, občas vyjde aj slnko. Takéto striedanie teplôt na ľudský organizmus pôsobí nepriaznivo. A preto by sme sa mali podľa lekárov otužovať.

S počasím a teplotami je to teraz nielen vo Vysokých Tatrách ako na hojdačke. Raz plus, potom mínus. Neraz sa stáva, že dole je sychravo a na vrcholkoch veľhôr slnečno. Očakáva sa ale prudká zmena. 

"Kolísanie teplôt vždy veľmi nepriaznivo pôsobí na zdravý organizmus. Minulý týždeň sme zaznamenali enormný nárast chorých," povedala lekárka zo Starého Smokovca MUDr. Eva Bérešová.

Jedným z overených receptov v súboji s ochoreniami je otužovanie. "Veľmi to prospieva organizmu," dodáva lekárka. Netreba ale hneď začať extrémom. "Každé otužovanie, ktoré nefunguje podľa určitých kritérií, môže spôsobiť poškodenie organizmu," dodala lekárka.

Prečítajte si tiež

V Tatrách zablúdili turisti, zasahovali záchranári