Ako poskytovať prvú pomoc pri zastavení srdca a dýchania? Tento článok môže zachrániť život!

Ak nič neurobíte, len jeden z desiatich ľudí prežije zástavu srdca. Pri správnom postupe sa však toto číslo mení na osmičku, a tak by mala byť schopnosť resuscitácie dôležitá každého z nás.

Ako by mali stlačenia hrude a umelé dýchanie vyzerať? Zoznam si pozorne preštudujte, nikdy neviete, kedy niekomu zachráni život:

1. Preverte bezpečnosť prostredia a pristúpte k človeku v bezvedomí.
2. Nadviažte kontakt, chyťte ho za rameno a hlasno sa jej opýtajte, či je v poriadku.
3. Ak nereaguje, zakloňte mu hlavu a zdvihnite jej bradu, čím sa uvoľnia dýchacie cesty.
4. Priložte hlavu k nosu, sledujte hrudník a zistite, či dýcha.
5. Ak nereaguje a nedýcha, zavolajte na 112 alebo 155 a dajte telefón na reproduktor.
6. Odhaľte hrudník obete, položte spodnú časť dlane do jeho stredu, dajte druhú navrch, prsty navzájom prekrížte a vystrite.
7. Tlačte na hrudník do hĺbky 5-6 centimetrov 30-krát za sebou vo frekvencii 100-120 tlakov za minútu.
8. Spriechodnite dýchacie cesty podľa bodu 3, zapchajte dotyčnému nos, obopnite jej pery vašimi, dvakrát vdýchnite a sledujte hrudník.
9. Pokračujte v pomere 30 stlačení/2 vdychy až pokiaľ človek v bezvedomí nepreukáže známky života, alebo vám zdravotník záchrannej služby nepovie inak.

​