Obmedzenia sociálnych sietí pre mladých už fungujú vo svete. Aká regulácia je vhodná?

SLOVENSKO/ SVET / Pre študentov tvoria smartfóny a sociálne siete alternatívu ku škole – trávia na nich toľko času, že ich častokrát formujú viac než samotné vyučovanie. Príklady z Austráliie, USA či Japonska ukazujú, že krajiny sa snažia reagovať a regulovať množstvo času, ktoré nielen mladí ľudia, trávia na smartfónoch či sociálnych sieťach.

Hodiny na sociálnych sieťach

"No s tlačidlovým by som to asi nedal, neviem ani ako sa ovláda, “ so smiechom opisuje opýtaný. 

Na svojich smartfónoch a sociálnych sieťach trávime hodiny denne. A hoci to nevyzerá, že sa vrátime k starým tlačidlovým telefónom alebo nebodaj k archaickým zariadeniam, odborníci odporúčajú, že v boji so závislosťami pomôže regulácia.

Prečítajte si tiež

Drucker: Od roku 2026 sa na školách začne učiť o umelej inteligencii

"Neexistencia regulácie je nesmierne škodlivá a ja som presvedčený o tom, že to, čo vidíme so sociálnymi sieťami je len slabý odvar toho, čo prinesie AI, " hovorí riaditeľ Ligy pre duševné zdravie Andrej Vršanský.

"V podstate sociálne siete ovládli algoritmy, a tie algoritmy nemajú za cieľ, aby prinášali ľudské dobro, ale majú za cieľ, aby prinášali maximálny zisk, " vyjadruje sa výskumník z Výskumného Ústavu detskej psychológie a patopsychológie Michal Božík. 

Prečítajte si tiež

Turecko po zatknutí opozičného lídra obmedzilo sociálne siete

Obmedzený prístup a kontroly

V Amerike zavedú rodičovskú kontrolu v súvislosti s chatbotmi. Austrália zas obmedzila prístup na sociálne siete pre osoby mladšie ako 16 rokov. A v japonskom meste Toyoake sa vedie spoločenská diskusia o návrhu legislatívnej zmeny, aby ľudia mohli smartfóny používať iba dve hodiny denne.

"Detskí psychiatri na Slovensku vydali odporúčania, že tínedžeri by nemali tráviť na telefónoch viac ako dve až tri hodiny denne, " pokračuje Andrej Vršanský.

Prečítajte si tiež

Štúdio 24: Chatboty a deti

Komplikácie s tlačidlovými telefónmi

Odborníci sa zhodujú, že smartfóny sú našom dennou dennou súčasťou a návrat k tlačidlovým telefónom by priniesol skôr len komplikácie.

"V dnešnej dobe už pomaly nemôžete cestovať vo vlaku bez toho, aby ste neplatili prirážku, ak nemáte smartphone, " dodáva Michal Božík. 

"Ten kľúč nie je v tom úplne nepoužívať, ale správnym spôsobom používať, " znova Andrej Vršanský.

Prečítajte si tiež

Austrália pripravuje svetový unikát. Chce zakázať sociálne siete mladším ako 16 rokov

Digitálny detox u mladých

Školská psychologička potvrdzuje, že niektorí mladí začali využívať generačný fenomén, známy pod názvom digitálny detox.

"Teda v skutočnosti si nastavajú pevné pravidlá ako budú fungovať v online priestore, ale aj na sociálnych sieťach, " opisuje školská psychologička Lucia Košťálová. 

"Skúšam to ohraničiť tak, že do troch hodín, " vyjadruje sa opýtaný okoloidúci. 

"To bude možno aj 6 hodín denne. Na tom mobile aj ja trávim fakt veľa času, nie je to prospešné, " opisuje opýtaný okoloidúci Damián.