Počasie s Michalom HAZLINGEROM

S vysokými teplotami treba na celom Slovensku počítať aj v piatok. Vydané sú všetky stupne výstrah pred vysokými teplotami. Najteplejšie má byť opäť na západe a niektorých južných okresoch, kde platia výstrahy najvyššieho stupňa. Informuje o tom Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) na svojom webe. Výstrahy platia od 13.00 do 19.00 h.

Výstrahy tretieho stupňa platia pre celý Bratislavský kraj, väčšinu Trnavského a Nitrianskeho kraja a okres Veľký Krtíš. Teplota sa tam môže vyšplhať na 38 stupňov Celzia.

Výstrahy druhého stupňa platia pre celý Trenčiansky a Košický kraj a viaceré okresy Banskobystrického kraja, ale aj okresy Nitra, Topoľčany, Zlaté Moravce, Hlohovec, Piešťany, Humenné, Prešov, Vranov nad Topľou, Bytča, Martin, Turčianske Teplice a Žilina. Teplota tam môže dosiahnuť 35 stupňov Celzia.
Výstrahy prvého stupňa platia pre viaceré okresy Prešovského a Žilinského kraja a okres Brezno. Teplota sa tam môže vyšplhať na 33 stupňov Celzia.

Piť, piť a zase piť...

Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR v súvislosti s teplotami upozorňuje, že medzi rizikové skupiny obyvateľstva patria deti, starší ľudia, tehotné ženy či chronicky chorí ľudia, a to najmä osoby so srdcovocievnymi, s dýchacími či mentálnymi ochoreniami alebo s nadváhou.

„Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie - zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či zvracanie. Extrémnym prípadom sú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu viesť za určitých podmienok až k prípadným úmrtiam osôb, najmä u rizikových skupín,“ varuje ÚVZ.

Dôležitou zásadou podľa neho je dôsledné dodržiavanie pravidelného pitného režimu, a to aj v prípade, že sa nedostaví smäd. Treba aj obmedziť fyzickú aktivitu, nezdržiavať sa na priamom slnku a minimalizovať pobyt vonku.

Zdravotní záchranári odporúčajú počas horúčav ľahšie stravovanie, správne oblečenie vrátane prikrývok hlavy a slnečných okuliarov a použitie ochranných krémov. Deti a domáce zvieratá nesmú zostať na priamom slnku ani v zaparkovaných autách. Ak ľudia pocítia silnú slabosť, závraty, nevoľnosť alebo kolaps, mali by vyhľadať pomoc.

Vysoké teploty a sucho výrazne zvyšujú aj riziko vzniku požiarov.