V nasledujúcich minútach sa prebehneme v oblakoch. Znie to ako veľká romantika ale musíte si k tomu pridať aj trochu bolesti. Predstavíme vám extrémny šport s romantickým názvom – Skyrunning. Takže naozaj beh v oblakoch. Rozprávali sme sa s Martin Kovaľom zo Slovenskej Skyrunningovej asociácie, ktorý je zároveň aj výborný ultrabežec a skyrunner.

O budúcnosť slovenskej hudby sa nemusíme báť. A teraz nehovoríme len o popovej či rockovej muzike. Študenti a pedagógovia z konzervatória v Topoľčanoc pripravili unikátne podujatia. Čaká nás balet a  potom jazz. O tomto nezvyčajnom projekte sme sa rozprávali s hudobníkom Milom Suchomelom.

Na pódiu sú takmer vždy najďalej od divákov a takmer vždy sú v tieni spevákov alebo gitaristov. Hovoríme o bubeníkoch. Lenže túto sobotu sa to zmení. V Pezinku bude festival DRUMFEST 2017, ktorý z bubeníkov urobí najväčšie hviezdy. Rozprávali sme sa s organizátorom a bubeníkom Petrom Bittnerom, ktorý prinesie na Slovensko aj  jedného z najkreatívnejších bubeníkov planéty Bennyho Greba.

Narodil sa v Holandsku, žil v Británii ale svoj zázrak nakoniec našiel v krajine rodičov. Svojho času patril k najatraktívnejším superstáristom a to aj pre svoju nie bezchybnú slovenčinu. Naším hosťom je Thomas Puskailer a prichádza s veľkým prekvapením. Rozbieha sa totiž jeho slovenská spevácka kariéra – a to máme na mysli slovenskú kariéru so slovenčinou.

Malé a stredné podnikanie je základom dobre fungujúcej ekonomiky. Mladí a inovatívni ľudia sú zasa motorom, ktoré také podnikanie ženie vpred. Hľadať ich a podporovať si dala za cieľ medzinárodná súťaž, do ktorej sa aj tento rok zapojí Slovensko. A práve o tom sme sa rozprávali s výkonným predsedom JCI Slovensko a organizátorom súťaže Mladý inovatívny podnikateľ - s Mariánom Meškom.

Čo poviete na paradajku či papriku z vlastnej záhrady? Samozrejme že zajtra ju ešte neodtrhnete, ale naši hostia vám poradia ako predbehnúť susedov. Predpestovaním priesad totiž získate k dobru niekoľko týždňov. Lenže zadarmo to samozrejme nebude. Ak chcete suseda predbehnúť tak v podstate treba začať. Ako na to, to už nám poradia chlapci z Novej záhrady - Martin Čurda a František Laššák.

Antálovci z Fiľakova vybudovali svoju rodinnú firmu od nuly a a dnes patria medzi svetovú elitu. Ich fotoknihy sú v knižnici amerického prezidenta Baracka Obamu, pápeža Františka ale aj monackého kniežaťa. Ich knihy z talianskej kože zdobí zlato a ich výroba trvá aj viac ako mesiac. Hosťami v relácii 12 PLUS bol Milan Antál zo svojim synom Milanom.

Vyrážky, akné, opuchnuté viečka, začervenanie pokožky, zvýraznené cievky. Väčšina ľudí tieto príznaky pozná a väčšina ľudí ich aj statočne ignoruje. Kožu jednoducho podceňujeme a nikdy ju neberieme rovnako vážne ako povedzme pľúca či srdce. Lenže o koži sa hovorí aj to, že je zrkadlom nášho zdravia. A každá zmena niečo signalizuje. Ako tieto signály vnímať rozpráva dermatológ MUDr. Juraj Hegyi.

Počas vianočných a novoročných sviatkov veľa ľudí popustí zo svojich zásad zdravého stravovania. Ak teda nejaké majú. Niekedy sa však z niekoľkých dní stávajú týždne prejedania sa a potom nie je pre každého také ľahké vrátiť k zdravému štýlu. Ako to čo najlepšie zvládnuť a vytrvať pri tom? Radí známy tréner Viktor Bielik z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského.

Dnes je piatok trinásteho. Viac vedieť nemusíte. Za všetko zlé, čo sa dnes stane, môže teda iba dátum. Odkedy ale veríme na piatok trinásteho? To nám vysvetlí etnologička Katarína Nádaská a pridáme aj ďalšie povery.